Practice with us

Yoga classes – Cours de yoga hebdomadaire

Chaque semaine, le jeudi à 19h00, Château Anand propose un cours de Kundalini Yoga.
Cours ouvert à tous, sans exigence de niveau ou d’age.
Portez des vêtements souples, de préférence en fibre naturelle.
Contactez-nous pour plus de renseignements.

 

Sadhana quotidienne

Tous les jours, à 5h00 du matin, Sadhana ouvert à tous.

La Sadhana (Sanskrit pour “discipline”) est une des fondations de notre style de vie.

C’est une pratique quotidienne de prières, d’exercices physiques, de relaxation et de méditations chantées. Notre Sadhana commence à 5h00 du matin et se termine à environ 7h30. La Sadhana est ouverte à tous, sans frais.

Si vous voulez y participer, contactez-nous au plus tard la veille par mail ou par téléphone.